LO SAPEVI CHE L’APNEA….

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LO SAPEVI CHE…
Praticando la disciplina dell’Apnea si può raggiungere una migliore consapevolezza delle proprie potenzialità sia fisiche che mentali e che è un mezzo valido per imparare a conoscerci meglio?
Quando ci immergiamo ci approcciamo ad un ambiente liquido diverso dal quale siamo abituati iniziando un viaggio interiore alla scoperta delle nostre potenzialità, contenute nel nostro bagaglio di esperienze personali vissute e che, qualora avessimo bisogno possiamo riconoscerle e attuare tutti quei meccanismi per un’azione o un gesto efficace!
L’apnea è uno stile di vita, ci permette di conoscerci meglio, riconoscere le nostre paure interne e affrontarle consapevolmente!
Pictures thanks to – Gigi Drusian – Alessandro Vergendo –
Apnea Evolution
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